Zápach z úst? Žlté zuby? Páchnuce oblečenie? Kašeľ a slabá kondícia? Áno, toto všetko nám prináša fajčenie cigariet.
Našťastie fajčí čoraz menej ľudí, ktorí pochopili že fajčenie je pre naše telo veľmi škodlivé a spôsobuje rôzne choroby. Poďme si teda povedať o problémoch, ktoré by Vás mohli vyvarovať pred fajčením.
7 dôvodov prečo je fajčenie zlé
1. Fajčenie spôsobuje starnutie pokožky a žltnutie zubov.
2. Fajčenie oslabuje pľúca a z toho dôvodu môžete byť častejšie chorí, cítiť sa unavení a mrzutí.
3. Fajčiari nedokážu udržať krok s priateľmi pri športovaní a majú ťažkosti s dýchaním.
4. Fajčenie spôsobuje srdcové choroby, rakovinu a iné vážne choroby.
5. Cigarety obsahujú nikotín, ktorý je veľmi návykový a preto je ťažké s fajčením prestať.
6. Viete koľko stoja cigarety? Pravdepodobne je veľa iných vecí, ktoré si túžite kúpiť namiesto cigariet.
7. Fajčením ubližujete aj ľudom okolo seba, ktorí dýchajú všetky chemikálie z horiacich cigariet.
Deti, nikdy, naozaj nikdy neskúšajte fajčiť a nehrajte sa s ohňom. Môže Vám to vážne poškodiť zdravie a spôsobiť hotovú pohromu.
Čo ak fajčia vaši kamaráti?
Ak máte kamarátov, ktorí fajčia, môžete im pomôcť a povzbudiť ich k tomu, aby prestali. Tu je niekoľko dôvodov, ktoré môžete spomenúť:
➢ Poškodzuje to ich zdravie
➢ Majú smradľavý dych
➢ Zožltnú im zuby
➢ Je to drahé
➢ Pre deti je fajčenie nezákonné
